CorsoKalari

Il massaggio Kalari (dal nome di un’antica arte marziale indiana) è caratterizzato dall’uso esclusivo dei piedi. Molto amato tra i praticanti di arti marziali, i danzatori e gli artisti circensi, ha origini lontanissime, risalenti ad almeno 3000 anni fa: nella regione del Kerala (Sud-Ovest dell’India) era considerato il miglior tonificante per i guerrieri che si preparavano ad affrontare una battaglia o che dovevano guarire da traumi e contusioni. Anche oggi è usato per allentare la rigidità articolare, sciogliere i blocchi muscolari, alleviare la stanchezza.

L’operatore determina e modula il tipo di pressione da esercitare sulle diverse parti del corpo del ricevente appendendosi a una corda fissata al soffitto. Il massaggio prevede l’uso di oli che vengono applicati indifferentemente con la pianta del piede destro o sinistro e con movimenti drenanti e linfostimolanti: in particolare i movimenti condotti dal tronco verso le estremità riattivano la circolazione arteriosa e aumentano l’ossigenazione dei tessuti, mentre quelli nella direzione opposta, cioè verso il cuore, migliorano il flusso venoso contrastando i gonfiori. Effetti benefici si hanno anche sulla funzionalità intestinale: le manovre concentrate sulla zona dell’addome alleviano stipsi e colite favorendo la peristalsi.

Il massaggio Kalari può essere eseguito su persone di qualsiasi età. Le uniche controindicazioni sono rappresentate dalla presenza di un’ernia del disco, di stati infiammatori acuti o di traumi recenti, come fratture e strappi muscolari.

CORSO DI

MASSAGGIO KALARI

locandina

Con il patrocinio dell'Associazione Culturale C.Y.Surya

World Movement for Yoga and Ayurveda

European Yoga federation